• meneliti catatan minit mesyuarat dan memastikan segala keputusan yang diputuskan diambil tindakan yang sewajarnya; dan
Perkara yang perlu dititikberatkan adalah kedudukan bahu dan kaki serta daya tolakan dari kedua belah tangan untuk mendapat ketepatan arah dan kederasan bola.
Secara visual, activity ini tampil beda dengan warna-warna cerah yang langsung menarik perhatian. Setiap detailnya juga diperhatiin banget biar nuansa orientalnya makin berasa.
• Pasukan yang berjaya membawa bola ke kawasan mereka tanpa dihalang oleh pihak lawan dikira sebagai pemenang. • Mengelecek bola melepasi ”pintu” yang disediakan.
Modul ini memberikan panduan kepada guru penasihat kelab sukan sekolah. Ia menerangkan dasar 1Murid 1Sukan yang mewajibkan setiap murid menyertai sekurang-kurangnya satu aktiviti sukan.
48 forty nine • Pemain A menggelecek bola melepasi halangan dengan menguis bola dan membuat hantaran kepada pemain B. • Pemain B ulangi aktiviti pemain A. • Kedua-dua pemain menggelecek ke arah kon. • Tiba di kon terakhir, kedua-dua pemain menolak bola kepada pemain yang sedang menunggu. • Pemain A mengelecek bola ke dalam D dan memukul ke arah gol.
2. Pasukan yang berjaya membawa bola ke kawasan mereka tanpa dihalang oleh pihak lawan dikira sebagai pemenang.
four.3 AKTIVITI MEMANASKAN BADAN i. Tujuan aktiviti memanaskan badan adalah: • meningkatkan suhu badan (faktor utama untuk meningkatkan prestasi); • meransang aktiviti sistem saraf pusat (meningkatkan fungsi transmisi saraf - kontraksi otot menjadi lebih efisyen); • mengurangkan masa reaksi ; • meningkatkan koordinasi; • mengurangkan risiko kecederaan; dan • meningkatkan tahap motivasi dan persediaan psikologi.
Modul ini memberikan panduan kepada Expert penasihat kelab sukan sekolah dalam melaksanakan system sukan. Ia menerangkan dasar 1Murid 1Sukan yang menggalakkan penyertaan murid dalam aktiviti sukan untuk membentuk insan yang seimbang.
• Pemain B akan hoki slot cuba melakukan rebutan (deal with) • Jika rebutan berjaya, pemain B dikehendaki menolak bola keluar daripada kawasannya. • Jika pemain A berjaya melepasi halangan pemain B, pemain lain akan mengambil giliran seterusnya. • A1 mengelecek bola sehingga ke kon dan menghantar bola kepada A2. • A2 berlari ke dalam D untuk menerima bola. • Pada masa yang sama B mengekori A2 untuk merebut (deal with). B. Aktiviti Kemahiran
Putri Ayu adalah seorang penulis dan pengulas match dengan pengalaman lebih dari six tahun, yang kini fokus pada ulasan slot sport. Dia menggali fitur, desain, dan peluang kemenangan hoki slot dari setiap match slot untuk memberikan panduan terbaik bagi para pemain.
two. Out and in activity • Mana-mana pemain dari pasukan putih atau hitam mestilah mengelecek seorang pemain pasukan lawan sebelum menjaringkan gol dengan cara menolak atau memukul.
• Pemain hoki slot B menghantar bola kedua kepada pemain A dan pemain A memukul bola kearah gol. • Pemain B mengulangi aktiviti hoki slot yang dilakukan oleh Pemain A. • Pemain C mengambil peranan dengan mengumpan bola kedua kepada pemain B. • Ulang aktiviti seperti di atas tetapi ditambah dengan pemain D 23hoki menghantar bola selepas pemain A memukul bola kedua. • Ulang aktiviti sehinga semua pemain dapat menguasai kemahiran yang diajar. B. Aktiviti Kemahiran
Ketika kaskade aktif, pengali kemenangan juga naik! Nilainya mulai dari 1x di kemenangan pertama lalu bisa naik sampai 5x setelah empat kali kaskade di recreation dasar. Hal ini bisa membuatmu semangat mengejar kemenangan beruntun!